Blog - Wings Empowerment Coaching

Artikel mit dem Tag "Gelassenheit"

Me Time – Der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke

Warum es wichtig ist, sich selbst Gutes zu tun Kennst du das: erschöpft, ausgelaugt, motivationsbefreit und das monotone Gefühl einer flachen EKG Linie? Manchmal ist uns die Ursache nicht bewusst. Wann hast du dir das letzte Mal Zeit nur für dich genommen? Für etwas, was dir richtig gut tut, worin du aufgehst, tiefenentspannst und dich fallen lassen kannst. Du sein kannst, frei von einer Rolle und Aufgabe. Frei von „Ich muss…“. Und wenn es grade gestern war, wie häufig machst du das generell?

Traveller Coach

Hakuna Matata

Es heißt, "die Sorgen bleiben dir immer fern". Klingt gut, gell?! Diese Einstellung ist Teil der Lebensphilosophie vieler Menschen in Ostafrika. Karibu - Willkommen auf Sansibar!, wo es mich hingeführt hat. Das Motto hilft, um bei den täglichen Herausforderungen, denen die Einheimischen begegnen, den Frustpegel niedrig zu halten. Wir können es auch Gelassenheit nennen, die Dinge so zu nehmen, wie sie nun einmal gerade sind. Vor allem, wenn man sie nicht ändern kann.

Traveller Coach

Vom Backpacking und Empowerment

In Malaysia bin ich einer Frau begegnet, die nach einem dortigen Auslandsaufenthalt noch einige Wochen umherreiste. Sie sagte, dass sie ihre erste Backpacking-Reise mache und dies mit nichts aufzuwiegen sei, auch nicht mit Geld. Die Entdeckungen und Erfahrungen, die man auf diesem Wege mache, seien unbezahlbar wertvoll. Wie recht sie hat.

Um eine Plattform zum unverbindlichen Austausch zum Thema HS und HB anzubieten, habe ich kostenlose Meetup Veranstaltungen ins Leben gerufen. Hier gibt es auch die Möglichkeit, mich vorab persönlich kennenzulernen und deine Fragen zu stellen.
Termine und Anmeldungsform zur kostenlosen Teilnahme findest du hier:

Meetup Hochsensibilität & Hochbegabung in NRW & International online & offline

Melde dich an und sei bei unseren Treffen dabei!

AVGS Coaching

Egal, wo du wohnst, wir coachen deutschlandweit auch online!

AVGS (Aktivierungs- u. Vermittlungs-)Gutscheine

in Kooperation mit den Agenturen für Arbeit und Jobcentern.

Für mehr Informationen kontaktiere mich gerne.

Zu meinen Klienten gehören Unternehmen, Institutionen und Privatpersonen. Ich arbeite ortsunabhängig online und offline.
Coachingformen:

1:1 Coaching, Gruppen
Seminare, Retreats

Sprachen: Deutsch & Englisch
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My clients are companies, institutions and private persons.
My consultations are both online and offline.
Types of coaching:

1:1 coaching, groups
seminars, retreats

Languages: German & English